Gesund Kommunizieren

Die individuellen kommunikativen Fähigkeiten – im Gespräch mit mir selbst und mit anderen Personen – tragen in einem erheblichen Maße zur Unterstützung der eigenen Gesundheit bei.

Das Seminar liefert viele Hinweise zu Antworten bspw. auf Fragen wie:

• Welcher Stress ist hilfreich und gut für mich und wie vermeide ich den gesundheitsschädlichen Stress?
• Wie kann ich wertschätzend „Nein“ sagen?
• Wie gelingt es mir, Themen der Arbeitswelt nicht mit nach Hause zu nehmen?
• Was kann ich tun, um Unbehaglichkeiten, Störungen und Konflikte nicht in mich hineinzufressen, sondern diese so anzusprechen, dass meine Anliegen von Anderen gut angenommen werden können?
• …

… um eine immer stimmigere kommunikative Balance-Haltung zu entwickeln.

Trainerin: Johanna Jochum, Mediatorin und Trainerin für Kommunikation, MEDIATOR GmbH, Berlin

Zielgruppe:

Diese Veranstaltung richtet sich an alle Führungskräfte, Projektleiter*innen und Mitarbeitende, die an ihrer eigen kommunikativen Kompetenz mit Blick auf ein gesünderes Arbeiten in Balance arbeiten möchten.